自從生了第二胎後,我的體重足足重了20公斤。
經過這半年來的努力,我已經甩掉了10公斤。
接下來的10公斤,還繼續要努力。
由於瘦下來後,遇到了停洩期,體重依然保持不變。
為了要突破停洩期,唯有要提高體內新成代謝才能讓體重順利下降。所以在七月份開始,我幾乎天天到健身房報到。
為了希望有更好的提升代謝效果,在上個月我已經嘗試了來自台灣可以健康瘦身的食品。
它的名字也好特別,就是【SPORT動動膠囊】【和SLEEP夜動動】。
這兩款是分日夜的,都是幫助體內代謝,降低體脂肪率!
當我吃多了,就會喝【動動油切茶】解油膩。
每一天我都會在午餐後的2小時服用動動膠囊,它真的能夠提高我的基礎代謝而令我達到更快的瘦身效果~
這款Sport動動油切茶是新配方加強版的~它能夠幫助體內循環暢通以及消化排便順暢~
我每日都會沖泡一包,然後重複泡3〜4回,味道很清香〜最愛喝它了!
其實,產後要恢復到產前的身形真的對我來說有點困難,況且這次是我生第二胎。再
加上產後的代謝會變得很差,容易造成水腫。所以我唯有靠它來增強我代謝。
我剛吃完了一個月份量,終於終於突破了停洩期了!!!!!
雖然只瘦了3公斤,但是身形效果卻看得到,因為減掉的是討厭的脂肪啦! !
放上一張久違的個人自拍照!
在健身房認識的朋友們都以為我還是年輕小妹,還把一起跟我去健身的表弟當成是我男友。 。
好好笑我跟她們說我已經是兩位孩子的媽媽,
她們居然說:“怎麼看不出?”我心裡還是暗喜了下,因為瘦下來了,真的會不一樣。
我的瘦身目標已經越來越接近了〜好期待哦!祝福我吧!
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